Дошкольное детство является важным этапом в формировании здоровья ребенка и развития физических качеств как координация и гибкость, ловкость, выносливость ,быстрота, равновесие. Чем больше разнообразных движений ,тем полноценнее осуществляется его развитие двигательных навыков. Развитие физических качеств проявляется при выполнении любого упражнения . В возрасте3-4 лет дети очень подвижные и активные. Идет перестройка организма.
Воспитанники группы «Планета детства» во время прогулки, гуляя по территории детского сада, преодолевают разные препятствия.
Физическая нагрузка позволяет преодолевать трудности. Выполняя упражнения, дети познают окружающий мир и учатся самостоятельности.