Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни. Поэтому в плане работы детского сада вопрос о правильном питании занимает одно из важнейших мест. Питание ребёнка надо организовывать так, чтобы он с едой получал все вещества, необходимые для восполнения энергетических затрат растущего организма. В пищевом рационе ребёнка должен соблюдаться баланс жиров, белков и углеводов, минеральных солей, витаминов и воды. Ребёнок должен знать, в каких продуктах живут витамины и о еде, которая вредна.
Сегодня с детьми средней группы «Любознайки» воспитатель Хрусталева М.В. провела беседу «Правильное питание». Дети хорошо усвоили, что предпочтение надо отдавать полезным продуктам, и еда не должна быть жирной, жареной и острой.
Здоровая, полезная еда - это залог крепкого здоровья.
