В зимний период нам не хватает солнца, тепла и человек испытывает недостаток витаминов. Чтобы укрепить и сохранить здоровье, необходимо правильно питаться .
С ребятами подготовительной группы «Смешарики» воспитателем Павловой И.А. была проведена беседа на тему правильное питание. Ребята выяснили, что в зелени наибольшее количество витаминов. Узнали, что лук содержит фитонциды и обладает лечебными свойствами — улучшает аппетит, борется с микробами, лечит кашель и насморк. Чтобы помочь укрепить здоровье , надо употреблять лук и чеснок каждый день. Было принято решение самим вырастить лук на подоконнике. Дошколята вспомнили, что нужно для роста растений в домашних условиях (свет, тепло, вода, земля). По мере роста лук срезается, и дети употребляют первое блюдо со свежим и полезным продуктом!
|