Здоровье детей и его состояние относится к числу важнейших характеристик, определяющих положение детей в обществе, и отражает состояние здоровья всего общества. Рациональное питание является одним из основных факторов внешней среды, определяющих нормальное развитие ребёнка. Оно оказывает самое непосредственное влияние на жизнедеятельность, рост, состояние здоровья малыша. Правильное, сбалансированное питание, отвечающее физиологическим потребностям растущего организма, повышает устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям. Взрослые должны быть примером в этом вопросе.
Важно, чтобы ребенок понимал, что пища может быть опасной! Необходимо познакомить  его с наиболее явными признаками, свидетельствующими о порче продукта (изменение цвета, запаха, консистенции), проявить настороженность к незнакомой пище, рассказать о правилах питания и приема пищи, соблюдении этикета во время еды.
Дети младшей группы «Пчелки», вместе с воспитателем, играли в сюжетно-ролевую игру « Маленькие повара». Они старательно готовили суп: проверяли  продукты  на пригодность, выбирали самые полезные, нужные. Хотя  еще и  маленькие, но уже понимают, что свежие овощи, придают супу необычайный вкус и аромат.